Ambulantna kardiološka rehabilitacija faze 2
Fizio Impuls je ambulanta za oporavak nakon infarkta, stenta ili bajpasa – pod stručnim nadzorom
Kardiološka rehabilitacija faze 2 namenjena je pacijentima nakon infarkta, ugradnje stenta ili bajpasa, kao i osobama sa srčanom insuficijencijom. Program obuhvata inicijalnu procenu, individualno planirane i nadzirane treninge više puta nedeljno, kontinuirano praćenje napretka i završnu evaluaciju – sve pod stručnim nadzorom i u saradnji sa kardiologom, sa ciljem unapređenja kvaliteta života. Pročitajte i: šta donose nove ESC smernice za kardiološku rehabilitaciju iz 2026.
Kako funkcioniše kardiološka rehabilitacija faze 2
Kardiološka rehabilitacija faze 2
Ambulantna kardiološka rehabilitacija faze 2 je strukturiran program u trajanju od 12 nedelja, namenjen pacijentima sa kardiovaskularnim oboljenjima — posle infarkta miokarda, ugradnje stenta ili bajpasa, kao i osobama sa srčanom insuficijencijom.
Program uključuje:
- inicijalnu procenu stanja
- procenu funkcionalnog kapaciteta
- individualno planiran program vežbanja
- vođene i nadzirane treninge više puta nedeljno
- kontinuirano praćenje oporavka
- kontrolnu procenu posle 6 nedelja
- završnu procenu i preporuke za dalje
Sve se izvodi pod stručnim nadzorom, uz saradnju sa kardiologom kod pacijenata kod kojih je to potrebno. Cilj je bezbedan povratak svakodnevnim aktivnostima i trajno bolje stanje srca.
Program se prilagođava mogućnostima svakog pacijenta, uz postepeno povećanje opterećenja u skladu sa zdravstvenim stanjem. Pored samog treninga, cilj je da steknete sigurnost, znanje i navike koje ćete zadržati i posle završetka programa.
Koraci oporavka kardiološke rehabilitacije
1
Zakazivanje inicijalnog pregleda u kardiološkoj rehabilitaciji
Pacijent zakazuje termin za fizikalni pregled i procenu stanja kod fizioterapeuta
2
Lekarski pregled kao deo kardiološke rehabilitacije faze 2 (po potrebi)
3
Procena funkcionalnog kapaciteta u kardiološkoj rehabilitaciji
Na osnovu procene funkcionalnog kapaciteta određuje se nivo fizičkog opterećenja koji je bezbedan i adekvatan za pojedinačnog pacijenta.
4
Izrada individualnog programa rehabilitacije
Na osnovu svih prikupljenih informacija pravi se personalizovan plan terapije i vežbi, u skladu sa ciljevima i mogućnostima pacijenta.
5
Sprovođenje terapije i vežbi
Program rehabilitacije se sprovodi kroz fizikalne procedure i/ili kineziterapiju, pod stalnim stručnim nadzorom.
6
Praćenje napretka tokom kardiološke rehabilitacije
Periodično se radi kontrolna procena i po potrebi prilagođava intenzitet, vrsta i trajanje tretmana, uz davanje preporuka za dalje.
Šta znači „ambulantna" kardiološka rehabilitacija
Oporavak srca deli se na tri faze. Razlika između njih je najčešći izvor nedoumica kod pacijenata koji izlaze iz bolnice.
„Ambulantna" znači da ne boravite u ustanovi. Živite normalno, spavate u svom krevetu, radite ako ste u stanju — a na terapiju dolazite po dogovorenom rasporedu. Za većinu ljudi to je jedini realan način da izdrže 12 nedelja.
Ambulantno ili u banji
Banjski program obično traje tri nedelje i odvija se izmešten iz vaše svakodnevice. Ambulantni traje 12 nedelja i gradi se oko nje. Razlika nije u kvalitetu ustanove nego u dužini i u tome što se navika koju stvorite kod nas stvara u vašem stvarnom okruženju — tamo gde ćete i dalje živeti.
Detaljno poređenje, sa svim prednostima i ograničenjima jednog i drugog pristupa, pročitajte u tekstu banja ili ambulantna rehabilitacija.
Kome je program namenjen
- posle infarkta miokarda
- posle ugradnje stenta (perkutana koronarna intervencija)
- posle bajpas operacije
- osobama sa srčanom insuficijencijom, u stabilnoj fazi
- osobama sa stabilnom anginom pektoris
- posle operacije ili zamene srčanog zaliska
- osobama sa više faktora rizika kojima je kardiolog preporučio vođenu fizičku aktivnost
Šta je potrebno pre uključivanja u program
Program počinje procenom, ne treningom. Da bismo je uradili kako treba, potrebni su nam vaši nalazi — i, kod pacijenata kod kojih je to indikovano, saglasnost kardiologa da možete da budete fizički aktivni pod nadzorom.
Na prvi pregled ponesite:
- otpusnu listu iz bolnice
- poslednji nalaz kardiologa
- EKG i ehokardiografski nalaz, ako ih imate
- rezultat testa fizičkim opterećenjem, ako je rađen
- spisak lekova koje uzimate, sa dozama
- sportsku obuću i odeću u kojoj možete da vežbate
Ako nešto od ovoga nemate, dođite i bez toga — reći ćemo vam šta je potrebno pribaviti i pomoći da to organizujete.
Zašto program traje 12 nedelja
Dvanaest nedelja je minimum koji preporučuju vodeća svetska i evropska kardiološka udruženja — AACVPR, Američko udruženje za srce (AHA) i Evropsko kardiološko društvo (ESC). Toliko vremena je potrebno srcu, krvnim sudovima i mišićima da se prilagode opterećenju na siguran način i da promena postane trajna.
Zato merimo na početku i na kraju — razlika se vidi u brojkama, a ne u osećaju. Više o tome u tekstu koliko traje oporavak posle infarkta.
Kako program izgleda u praksi
Detaljan opis svih koraka — od inicijalnog pregleda i procene funkcionalnog kapaciteta do kontrolne procene posle šeste nedelje i završne evaluacije — nalazi se na stranici program kardiološke rehabilitacije faze 2.
Uput, cena i zakazivanje
Za konsultaciju i procenu u našoj ambulanti nije potreban uput. Termin zakazujete direktno telefonom. Cene svih usluga možete videti u cenovniku, a sarađujemo i sa nekoliko osiguravajućih kuća, pa proverite šta pokriva vaša polisa.
Zakažite konsultaciju: 062/636-261
Česta pitanja
Koliko puta nedeljno se dolazi?
Po pravilu dva do tri puta nedeljno, u zavisnosti od vašeg stanja i plana. Raspored dogovaramo posle inicijalne procene i prilagođavamo ga vašim obavezama.
Da li je vežbanje posle infarkta bezbedno?
Vođena i nadzirana fizička aktivnost je preporučeni deo lečenja posle infarkta, a ne rizik. Zato pre početka radimo procenu funkcionalnog kapaciteta i određujemo opterećenje koje je za vas bezbedno, uz nadzor tokom svakog treninga.
Mogu li da dođem ako sam iz drugog grada?
Možete. Pacijenti nam dolaze iz Beograda i okolnih opština. Raspored dolazaka planiramo tako da putovanje bude izvodljivo tokom celih 12 nedelja.
Šta se dešava posle 12 nedelja?
Dobijate završnu procenu i plan za fazu 3 — konkretne preporuke za aktivnost koju nastavljate samostalno. Ako želite, možete nastaviti da vežbate kod nas uz nadzor.
Ostala pitanja i odgovore naći ćete na stranici pitanja i odgovori.
O autoru
Marko Pejaković, diplomirani fizioterapeut. Više od 15 godina iskustva u fizikalnoj terapiji i gotovo 25 godina rada u zdravstvu. Radio je u Norveškoj, a u Kataru u Heart Hospital i Qatar Rehabilitation Institute na uvođenju kardiološke rehabilitacije faze 2 u njihov zdravstveni sistem. Vodi ambulantu Fizio Impuls u Pančevu. Više o autoru